Как накачать пресс – живот – № 342. Подъемы корпуса со скручив. лежа – тонкая талия
Как накачать пресс – живот – № 342. Подъемы корпуса со скручив. лежа – тонкая талия
Подъемы корпуса со скручив. лежа для тонкой талии и плоского живота демонстрирует персональный тренер по бодибилдингу из Киева – Юрий Спасокукоцкий.
Это упражнения является одним из лучших, для того чтобы накачать мышцы, похудеть, сжечь жир и сделать пресс “кубиками”. Это будет работать если вы будете регулярно тренироваться 3 раза в неделю, используя систему питания и тренировок Юрия, которые гарантированно дают результат уже за 2-3 месяца.
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Оставайтесь с нами: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас – http://biceps.com.ua/superskidka
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018