Правила поведения в фитнес клубе или чего не стоит делать в тренажерном зале
Каждый человек, независимо от того, парень это или девушка, пришедшие в зал тренироваться, должны думать не только о себе, о тренировке, о подходах и о весах. Они также должны четко отдавать отчет в том, что в зале находятся другие люди, которые пришли туда заниматься.
Поэтому делайте все возможное для того, чтобы вам было комфортно в фитнес клубе и был комфортно тем, кто с вами рядом тренируется. Очень важно выполнять определенные правила, нарушая которые вы можете доставлять определенные трудности окружающим.
Все правила, которые показаны на видео, должны выполнять все, без исключения, как начинающие атлеты, так и опытные спортсмены.
Юрий Спасокукоцкий
Хотите Быть в отличной форме всегда? Несмотря на ужасную генетику я сделал себе отличную форму и победил более чем на 20 турнирах про бодибилдингу! И все это за счет секретных фишек бодибилдинга и диетологии которые я бесплатно рассказываю в своих видео! Подпишитесь на канал, включите уведомления о моих видео к себе на e-mail и красивые, сильные мышцы без капли жира у Вас в кармане! Внимание в ССЫЛКАХ КАНАЛА и в описании к каждому видео: 1. Ссылка на бесплатное приложение с супер программами тренировок для мужин, женщин и подростков! 2. Ссылка на мою книгу - бесплатно! 3. Больше результатов? Тренировки со мной в зале в Москве и онлайн - по интернету! 4. Подписка на мою рассылку - миллион бонусов, подарков, обучение, секретные видео и мои новости!
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018